MONSOON YOGA
Planning des cours
Une pratique d'1h30 à chaque séance pour vous faire du bien et être au top !
Le Yoga comme style de vie.
Pratiquer le yoga, ce n'est pas pratiquer du fitness ou un sport. On ne cherche ni à se défouler, ni à se faire "mal", bien au contraire !
En Yoga, nous nous engageons pour nous-mêmes à long terme sur un chemin qui n’est pas seulement physique, mais aussi spirituel. Nous engageons notre corps et notre mental pour atteindre un niveau de bien-être qui nous est personnel. C’est à nous de poser le curseur là où nous le décidons. Sans se comparer aux autres, sans prendre d’autre exemple que notre propre capacité à évoluer en regardant ce que nous étions, ce que nous sommes et ce vers quoi nous désirons aller.
Pratiquez en sérénité et en conscience !
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Vous retrouverez ici le planning des cours et les plages horaires pour prendre des rendez-vous en séances individuelles (de bons massages, séances de yogathérapie et soins énergétiques 😊).
